Así se puede utilizar un internet seguro, señala expertos

En un contexto marcado por el crecimiento acelerado del uso de herramientas de inteligencia artificial (IA) entre niños, niñas y adolescentes, se vuelve cada vez más importante promover un uso responsable y seguro de la tecnología e internet, frente a los riesgos del entorno digital, con especial énfasis en la protección de la integridad digital de los menores.

Actualmente, aplicaciones de generación de texto, imágenes y videos, asistentes virtuales y plataformas basadas en algoritmos forman parte de la vida cotidiana de las nuevas generaciones. Estas tecnologías amplían sus oportunidades de aprendizaje, creatividad y acceso a la información; sin embargo, también incrementan su exposición a riesgos que no siempre son evidentes ni fácilmente identificables.

Principales riesgos en el internet

Entre las amenazas más importantes se destacan: la ingeniería social asistida por IA, donde estafadores utilizan inteligencia artificial para crear mensajes personalizados, voces clonadas y conversaciones convincentes que pueden engañar a niños y adolescentes; el grooming digital mediante chatbots o perfiles falsos que imitan a menores y comportamientos propios para generar confianza; y la generación de contenido manipulador como retos virales peligrosos, noticias falsas y la alteración de imágenes o videos, poniendo en riesgo la seguridad y reputación digital de niños y adolescentes.

Otro riesgo creciente es la interacción sin límites emocionales con sistemas de IA, que puede generar vínculos afectivos con chatbots y provocar confusión entre relaciones reales y artificiales. Además, muchos menores utilizan estas herramientas sin comprender qué datos están entregando, cómo se almacenan o con qué fines pueden ser utilizados, lo que expone su privacidad desde edades tempranas.

“Ahora, cuando las tecnologías digitales evolucionan rápidamente y su uso se integra cada vez más en la vida cotidiana, la seguridad en línea debe asumirse como una responsabilidad compartida. Fortalecer la educación digital, promover el uso consciente de las plataformas y proteger los datos personales, especialmente de niños y adolescentes, es clave para construir entornos más seguros”, señaló Joey Milgram, COO de Soluciones Seguras.

Recomendaciones para padres de familia

Milgram brindó varias recomendaciones para un uso seguro de internet y de herramientas basadas en inteligencia artificial:

• Educación continua en el uso de internet e inteligencia artificial como parte de la vida diaria. Explique a sus hijos los riesgos con ejemplos reales, enseñe a identificar sitios seguros, evitar enlaces sospechosos, no compartir datos personales con desconocidos y reportar contenidos o comportamientos problemáticos.
• Reforzar la protección de los datos personales. Explique que no se debe compartir información sensible como nombres completos, ubicación, direcciones, escuela, fotos íntimas o privadas, contraseñas u otros datos personales, recordándoles que todo lo que se comparte en internet puede quedar expuesto.
• Control parental y filtros de contenido. Revise qué herramientas de IA utilizan (chatbots, apps de imágenes, juegos) y active herramientas de control parental que permitan gestionar el acceso a contenidos, limitar tiempo de pantalla y bloquear material no apropiado, combinándolas con diálogo familiar sobre su uso.
• Seguridad en la red doméstica. Proteja la red Wi-Fi con contraseñas fuertes, encriptación avanzada y, si es posible, redes separadas para invitados y dispositivos de los niños.
• Protección integral y actualización de dispositivos. Utilice soluciones antivirus y aplicaciones de seguridad actualizadas en todos los dispositivos familiares, junto con la actualización constante de sistemas operativos, navegadores y aplicaciones, para reducir vulnerabilidades y prevenir la explotación de amenazas y software malicioso.
• Contraseñas robustas y autenticación multifactor. Genere contraseñas seguras, únicas para cada cuenta y habilite autenticación en dos pasos siempre que sea posible, para proteger el acceso a cuentas personales y evitar suplantaciones.

Uso Responsable del internet

Para Elena Carreras, directora de Proyectos y Servicios de la Fundación Omar Dengo, “el reto no es limitar el acceso a Internet, sino educar a la población joven para que pueda desenvolverse en entornos digitales de forma segura, crítica y respetuosa. La prevención y el acompañamiento son esenciales para aprovechar las oportunidades que ofrece la tecnología”.

Carreras señaló que otras recomendaciones para una experiencia digital segura, dirigidas a personas jóvenes, así como a madres, padres y personas educadoras, menciona, son:

• Identificar riesgos en línea. Desconfiar de mensajes, enlaces o solicitudes de personas desconocidas.
• Fomentar el pensamiento crítico. Verificar la información antes de compartirla y reconocer contenidos falsos o engañosos.
• Promover relaciones respetuosas en línea. Prevenir y denunciar situaciones de ciberacoso, amenazas o discursos de odio.
• Establecer tiempos y hábitos saludables de uso. Balancear el tiempo en línea con actividades fuera de la pantalla.
• Acompañamiento adulto informado. Mantener espacios de diálogo abiertos y de confianza sobre la experiencia digital.
• Proteger la información personal. Evitar compartir datos como direcciones, números de teléfono, ubicación en tiempo real o contraseñas.
• Configurar la privacidad en redes sociales. Ajustar quién puede ver, comentar o contactar los perfiles personales.

Uso temprano de redes sociales en menores

Por su parte, la Universidad Estatal a Distancia (Uned), advirtió sobre los riesgos que implica el uso temprano y sin supervisión de redes sociales en la niñez y adolescencia.

La alerta fue expresada por la psicóloga y coordinadora de la Comisión Institucional de Salud Mental de la Uned, Marianela Viales Sosa, luego de que recientemente España anunciará que prohibirá el uso de redes sociales a menores de 16 años.

Mientras que en Costa Rica se discute un proyecto de ley que impediría la apertura de cuentas a menores de 14 años y exigiría autorización parental para adolescentes. Ambas medidas responden a la creciente exposición de la niñez a contenidos violentos, sexualizados o adictivos, así como al riesgo de acoso digital y pedofilia.

Viales señaló que los estudios indican que el cerebro de las niñas y niños no se encuentra preparado para manejar muchos de los estímulos a los que se encuentran expuestos en las redes sociales y que el contacto con contenidos inapropiados puede afectar su bienestar integral.

Sin embargo, la psicóloga subrayó que prohibir sin acompañar no es la solución más saludable. Ante ese escenario planteó las siguientes recomendaciones:

• Acompañamiento activo de adultos. Más allá de prohibir, madres, padres y responsables deben conversar, supervisar y dar ejemplo en el uso de redes sociales, generando confianza y orientación.
• Promover espacios alternativos de socialización. Fomentar actividades presenciales de juego, deporte, arte y convivencia que fortalezcan vínculos afectivos y habilidades socioemocionales.
• Educación digital temprana. Incluir en programas escolares y comunitarios contenidos sobre pensamiento crítico, manejo de emociones y prevención de riesgos en entornos digitales.
• Regulación con enfoque integral. Que las iniciativas legislativas combinen restricciones de edad con políticas educativas, campañas de sensibilización y herramientas tecnológicas de verificación seguras.
• Prevención de riesgos específicos. Desarrollar estrategias institucionales y familiares para reducir la exposición a contenidos violentos, sexualizados o adictivos, y prevenir situaciones de acoso digital y explotación infantil.

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