El manejo adecuado de las finanzas puede impactar de forma positiva el estado emocional de las personas. Esto se debe, en gran parte, a las ventajas de los consejos financieros que generan buenos hábitos. Como, por ejemplo, alcanzar metas, tener mayor capacidad de respuesta ante imprevistos y evitar el sobreendeudamiento.
De acuerdo con los expertos, la administración apropiada del dinero juega un papel importante en la salud emocional. Especialmente en situaciones complejas.
Ante esto, Laura Céspedes, gerente de Productos de Depósito de Scotiabank, compartió una serie de consejos financieros para una economía personal sana. Y, por ende, favorecer el estado emocional de las personas:
Elabore un presupuesto. Incorpore todos los ingresos, egresos fijos y variables en su presupuesto. De esta manera, podrá observar el panorama completo del estado de sus finanzas.
Defina una meta de ahorro. El ahorro es uno de los consejos financieros más importantes. Lo más recomendable es destinar entre un 10 o 20% de los ingresos para lograr mantener las finanzas saludables.
Una de los consejos financieros para iniciar un ahorro consiste en establecer una meta y un plazo apropiado para cumplirla. De esta manera, el monto será medible, realista y oportuno.
Establezca fondo para imprevistos. Determine una suma específicamente para destinarlo a un fondo para emergencias. En caso de ser necesario, usted tendrá la capacidad de atender situaciones imprevistas como: la pérdida de trabajo, enfermedad o averías en el hogar.
Minimice los gastos hormiga. Controle los pequeños gastos diarios que no están contemplados en el presupuesto. El acumulado de estos pequeños pagos puede llegar a representar un monto significativo para nuestros bolsillos.
Evite el sobreendeudamiento. Analice su capacidad de pago para asumir los compromisos de pago que involucran los créditos. No se recomienda destinar más del 40% de los ingresos para las deudas. De lo contrario, puede caer en sobreendeudamiento.
Las deudas son necesarias y útiles para alcanzar nuestras metas personales como la compra de una vivienda o vehículo. Sin embargo, debemos manejarlas de forma responsable para no sobrepasar el límite de capacidad de desembolso. Ya que esto puede perjudicar a la persona de manera económica y psicológica, concluyó Céspedes.
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