Si es de las personas que desea conocer de mejor forma sus emociones y aumentar su autoconocimiento, la Galería SOPHIA WANAMAKER, del Centro Cultural Costarricense Norteamericano sede San Pedro, abrirá el taller “Gusto en conocerme” impartido por las educadoras Christine Artiñano y Carolina Parra.
Este nuevo taller de experimentación brinda a los participantes la oportunidad para desarrollar competencias emocionales a través del autoconocimiento y las expresiones artísticas.
Bajo el concepto, “el mundo de las emociones descubierto a través de expresiones artísticas” el curso invita a explorar aquellos conocimientos, capacidades, habilidades, conductas y actitudes necesarios para tomar conciencia, comprender, expresar y regular nuestros actos de manera apropiada.
Mediante una pincelada de concepto básicos, se busca abrir una puerta hacia la activación de los sentidos y el despertar emocional.
“Nuestro concepto de emoción es desdibujado, difuso. La mayor parte de las decisiones de la vida las tomamos mediante procesos emocionales, rápidos, no siempre conscientes, intuitivos, muchas veces automáticos. El aprender lo que es verdaderamente una emoción y como operamos a partir de ella, nos permite entender quiénes somos verdaderamente”, manifestó Artiñano, con formación en temas de bienestar y gestión humana.
La especialista agregó que a lo largo de la formación aprendemos conceptos en diferentes asignaturas, pero es poca la información que recibimos acerca de cómo llegamos a ser quienes somos y mucho menos, de cómo nos relacionamos con nosotros mismos, con quienes convivimos y con el entorno.
Por su parte, Carolina Parra, es artista visual y docente universitaria. Su especialidad es sensibilizar dentro de las herramientas del arte a los participantes para que recreen su análisis en torno a estos temas a través de la materialización artística.
Se trata de que el participante construya por medio de una expresión favorita del arte (desde la música, poesía, drama, artes aplicadas, etc.) algo concreto sobre la reflexión acontecida en torno al recurso posible de las emociones.
La estructura del taller consta de seis sesiones (10, 17 y 31 de Mayo, y 7, 14 y 21 de Junio), con un horario de 9:30 a.m. a 11:30 a.m. Es apto para personas mayores de edad.
Las inscripciones están abiertas al teléfono 2207-7561 o al WhatsApp 8455-6666 con un costo de ₡60.000
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