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Raquel Vargas vivió una de las experiencias más dolorosas y duras que puede atravesar cualquier ser humano. Esta fue la pérdida de un hijo y su duelo. Sin embargo, luego de un proceso de introspección y búsqueda de ayuda decidió “transformar el dolor en propósito”.
Para ello, Vargas escribió un libro. Su objetivo es que quien lo lea pueda identificarse con este camino del duelo y dolor. El cual, según palabras de la autora es, “solitario y lleno de incomprensión”.
Raquel comenzó a escribir su libro ¿Por qué a mí? en el 2010. Esto como una especie de diario de duelo donde detallaba todo lo que vivió y cómo lo vivió. Así como sus sentimientos buenos y malos, frustraciones y miedos. Además de las diferentes etapas por las que pasó a través de casi 10 años de escritura.
El libro recopila lo que Raquel rescató de libros y estudios. Así como de muchas conversaciones que tuvo con especialistas y personas que también pasaron por situaciones iguales o similares a la de ella. Incluso, Raquel compiló recursos variados y valiosos como frases, canciones, experiencias y consejos. Los cuales también le aportaron para volver a ver la vida con agradecimiento y positivismo.
“Nos enfrentamos a muchísimos duelos a lo largo de nuestras vidas. Esto porque amar nos hace vulnerables. Estos duelos llegan de las formas más variadas. Puede ser la muerte de un familiar o de una mascota. Un divorcio. La pérdida de amistades o de un trabajo. O sueños frustrados como no poder tener hijos. Todos nos vamos a enfrentar a pérdidas significativas y dolorosas. Es por esto que ¿Por qué a mí? es una herramienta valiosa y útil para lidiar mucho mejor con estas situaciones”, explicó Vargas. Ella perdió a su bebé Camila, de tres meses, en el 2010.
“Si pudiera resumir el libro en una palabra sería empatía. Cuando vivimos un duelo nos enfrentamos a un camino nuevo. En él nos sentimos perdidos en un hueco del que no sabemos cómo salir. Debido a esto ¿Por qué a mí? es vivencial. Además de una experiencia real que viene a validar todos los sentimientos de un proceso de duelo”, agregó Raquel.
En cada uno de los 17 capítulos, la autora reta a las personas que lo leen a escribir lo que están sintiendo. Así como ponerle nombre a sus emociones, pensamientos o sentimientos. Todo con el objetivo de que puedan identificarlos y trabajar en estos.
La escritora explicó que, una de las razones por las que hizo este libro fue porque, cuando buscó materiales para enfrentar su duelo no encontró más que libros de ficción. Y, en ese momento, lo que necesitaba eran personas que por su experiencia propia entendieran lo que ella estaba viviendo. Esto para que le ayudaran a levantarse.
“El dolor no es opcional. El sufrimiento sí. Cada duelo es diferente y no es un proceso lineal para el que haya un manual. Sin embargo, este libro viene a demostrarnos que cuando se toma la decisión de salir adelante y de abordar una situación de dolor desde el amor, el duelo puede traer propósito a nuestras vidas”, afirmó Vargas.
El libro ¿Por qué a mí? se puede encontrar en los siguientes puntos de venta:
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